【熱評】養生

圖/文王懷申 杜燕盛

只要出門，不論是踏青游玩，抑或觀看演出，“90后”女孩小李必會帶上泡著菊花茶的保溫杯。在她看來，喝熱茶既解渴，又能祛火，這個習慣從大四至今已經保持6年，“益處多多”。和小李一樣，越來越多青年開始注重養生。這背后折射出青年對自身健康的關注，在追求事業進步的同時，也希望擁有健康的生活和強壯的身體。如今，越來越多年輕人加入養生大軍，在社交媒體上搜索“養生”，會發現參與者數量之大、關心問題之多、方式之廣均超過以往。食補、使用保健品、中藥調理、健身運動、按摩針灸……養生方式五花八門、花樣繁多，不同關注點導向不同的養生方式。

青年人注重養生與現在生活水平提高、物質條件豐富的社會大背景有很大關系。更好地生活、學習和工作，不讓身心拖后腿，是所有人養生的根本目的和基本原則。但“不生病”已不再是青年人養生的唯一目標，擁有高質量的生活狀態才是關鍵，他們考慮的是更高層次的需求。

編輯：關杜花

初審：許  泰

終審：楊永新