年逾花甲 自得其樂

毛勇強

前幾年，我退休了。告別了工作崗位之后，沒有了上下班時間的制約，沒有了工作的壓力，沒有了各種應酬，有的是充足的時間，任由自己支配。如何過好退休生活是一門學問，值得探討。幾年來，我以健康、快樂為主題，每天一至兩個節目，自得其樂，使退休生活十分愜意，充滿了樂趣，真是樂也融融。

讀書之樂。我一貫喜歡讀書?？墒窃诼殨r，由于工作繁忙，很多想讀的書沒有時間讀。這些書本有的是購買的，有的是文友送的，靜靜地“躺”在書柜上，我覺得“有愧”它們。退休后，我每天堅持讀書一兩個小時。有道是：“學貴有恒?！睅啄陙?，竟然讀了好幾十本書，還不時做讀書筆記，不僅樂在其中，還得益匪淺。

寫作之樂。我參加工作43年，除了在“接受再教育”的4年時間外，其余都是在單位的秘書科、辦公室、調研科工作。在崗位時，寫作是我的本職工作。多年的媳婦熬成婆。經過幾十年的磨煉，我不僅寫論文、調查報告、經驗材料、領導講話稿，還學會了寫消息、通訊、評論、散文和報告文學等，成為一個“多面手”。寫作既是我的專長，又成了我的愛好。退休后，依然有的單位、企業請我采訪、寫稿，使我覺得生活十分充實，也覺得有點自豪！當然，寫作更為多是有感而發，僅評論我就寫了幾十篇，有的還被《農民日報》《南方日報》等新聞單位采用，其中一篇關于敬老院問題的評論，見諸《南方日報》后，市委書記作了批示。有關部門的領導和很多讀者還致電、發信息給我，使我倍受鼓舞，心情愉悅。此外，還寫了幾十篇散文，十幾篇報告文學，被中央和省市新聞單位采用，產生了較好的社會效益。

習書之樂。早在6歲時，我就跟祖父學習書法，從小就愛上書法，產生了濃厚的興趣。讀高中時，曾獲得全校書法比賽第一名?？墒?，后來由于下鄉“接受再教育”，工作繁忙等原因，而擱筆多年，退休后，我重新購買了文房四寶，還購買了一批字帖，“重操舊業”，幾乎每天“習書不止”，慢慢找回了感覺，取得了一定的突破。有幾十幅書法作品被各級報刊采用，也有企業、單位、老板和朋友張貼我的書法作品，使我覺得其樂無窮。我還對書法作了總結：“強身健體，修心養性，以字會友，樂在其中?！焙芏鄬＜覍Υ思右哉J同。我不僅被市書法家協會吸收為會員，還擔任了茂名市神州書畫家協會副主席。

運動之樂。我對體育運動有點悟性，打乒乓球、籃球、排球和游泳都是無師自通，還可以擔任多種運動的裁判員。體育運動的愛好和專長，退休后派上了用場。幾乎每天都有球友約我打球（主要是打乒乓球），來到乒乓球館打兩三場球，出一身汗之后全身舒服。之后，擔任裁判或者觀看球友比賽，也十分有趣。這樣，不知不覺中幾個小時過去了，日子充實了，還結交了朋友，鍛煉了身體，真是一舉三得。

旅游之樂。我十分喜歡旅游。在職時，參加考察、培訓和采風等活動，去過不少省區。但還有六七個省區未曾涉足，尤其是未曾走出過國門，真是十分遺憾。退休后，我舍得花錢旅游，先后結伴到河南、云南和貴州等省區游。至今，除了西藏之外，全國其他省區都去過了。我對未有機會出國“耿耿于懷”。于是，在2018年5月和10月，我先后參加“新馬泰”和歐洲六國游，了卻了心愿。尤其是出國旅游，使我增長了見識，豐富了經歷，開闊了視野，至今回味無窮。

飲茶之樂。我的“茶齡”已有幾十年，飲茶已成為我的一大嗜好，一天不飲茶就覺得好像缺少了什么一樣。在家里，我每天一杯香茗在手，或看書、寫作、或聽音樂，沉醉在溫馨、寧靜、雅致的氛圍中，感到十分愜意和舒心。更加有樂趣的是，邀約朋友或被朋友邀約到酒家飲早茶，這樣的活動每周三四次，大家歡聚一堂，暢所欲言，天南地北，樂在其中。后來，我加入了幾個“茶友群”，“群主”在微信上發通知，有時間的茶友熱烈響應，有時四五個朋友，有時好幾個朋友，大家聚在一起心花怒放，無所不談，十分熱鬧。

此外，我還有讀報之樂、剪報之樂、下棋之樂、拜師訪友之樂，由于篇幅所限，不一一贅述。

有道時：生命原本是一種輪回，無論你曾經多么輝煌，最終還是歸于平淡。但是，有的老同志卻接受不了這個現實，產生了失落感、孤獨感、自卑感，影響了身心健康。然而，我由于有上述七八種“樂”，不僅沒有“三感”，而且退休生活過得十分充實，有滋有味，賦予了人生新的追求，新的內涵、新的樂趣。正是：最美不過夕陽紅。