摘要:如何過好退休生活是一門學問,值得探討。
毛勇強
前幾年,我退休了。告別了工作崗位之后,沒有了上下班時間的制約,沒有了工作的壓力,沒有了各種應酬,有的是充足的時間,任由自己支配。如何過好退休生活是一門學問,值得探討。幾年來,我以健康、快樂為主題,每天一至兩個節目,自得其樂,使退休生活十分愜意,充滿了樂趣,真是樂也融融。
讀書之樂。我一貫喜歡讀書??墒窃诼殨r,由于工作繁忙,很多想讀的書沒有時間讀。這些書本有的是購買的,有的是文友送的,靜靜地“躺”在書柜上,我覺得“有愧”它們。退休后,我每天堅持讀書一兩個小時。有道是:“學貴有恒?!睅啄陙?,竟然讀了好幾十本書,還不時做讀書筆記,不僅樂在其中,還得益匪淺。
寫作之樂。我參加工作43年,除了在“接受再教育”的4年時間外,其余都是在單位的秘書科、辦公室、調研科工作。在崗位時,寫作是我的本職工作。多年的媳婦熬成婆。經過幾十年的磨煉,我不僅寫論文、調查報告、經驗材料、領導講話稿,還學會了寫消息、通訊、評論、散文和報告文學等,成為一個“多面手”。寫作既是我的專長,又成了我的愛好。退休后,依然有的單位、企業請我采訪、寫稿,使我覺得生活十分充實,也覺得有點自豪!當然,寫作更為多是有感而發,僅評論我就寫了幾十篇,有的還被《農民日報》《南方日報》等新聞單位采用,其中一篇關于敬老院問題的評論,見諸《南方日報》后,市委書記作了批示。有關部門的領導和很多讀者還致電、發信息給我,使我倍受鼓舞,心情愉悅。此外,還寫了幾十篇散文,十幾篇報告文學,被中央和省市新聞單位采用,產生了較好的社會效益。
習書之樂。早在6歲時,我就跟祖父學習書法,從小就愛上書法,產生了濃厚的興趣。讀高中時,曾獲得全校書法比賽第一名??墒?,后來由于下鄉“接受再教育”,工作繁忙等原因,而擱筆多年,退休后,我重新購買了文房四寶,還購買了一批字帖,“重操舊業”,幾乎每天“習書不止”,慢慢找回了感覺,取得了一定的突破。有幾十幅書法作品被各級報刊采用,也有企業、單位、老板和朋友張貼我的書法作品,使我覺得其樂無窮。我還對書法作了總結:“強身健體,修心養性,以字會友,樂在其中?!焙芏鄬<覍Υ思右哉J同。我不僅被市書法家協會吸收為會員,還擔任了茂名市神州書畫家協會副主席。
運動之樂。我對體育運動有點悟性,打乒乓球、籃球、排球和游泳都是無師自通,還可以擔任多種運動的裁判員。體育運動的愛好和專長,退休后派上了用場。幾乎每天都有球友約我打球(主要是打乒乓球),來到乒乓球館打兩三場球,出一身汗之后全身舒服。之后,擔任裁判或者觀看球友比賽,也十分有趣。這樣,不知不覺中幾個小時過去了,日子充實了,還結交了朋友,鍛煉了身體,真是一舉三得。
旅游之樂。我十分喜歡旅游。在職時,參加考察、培訓和采風等活動,去過不少省區。但還有六七個省區未曾涉足,尤其是未曾走出過國門,真是十分遺憾。退休后,我舍得花錢旅游,先后結伴到河南、云南和貴州等省區游。至今,除了西藏之外,全國其他省區都去過了。我對未有機會出國“耿耿于懷”。于是,在2018年5月和10月,我先后參加“新馬泰”和歐洲六國游,了卻了心愿。尤其是出國旅游,使我增長了見識,豐富了經歷,開闊了視野,至今回味無窮。
飲茶之樂。我的“茶齡”已有幾十年,飲茶已成為我的一大嗜好,一天不飲茶就覺得好像缺少了什么一樣。在家里,我每天一杯香茗在手,或看書、寫作、或聽音樂,沉醉在溫馨、寧靜、雅致的氛圍中,感到十分愜意和舒心。更加有樂趣的是,邀約朋友或被朋友邀約到酒家飲早茶,這樣的活動每周三四次,大家歡聚一堂,暢所欲言,天南地北,樂在其中。后來,我加入了幾個“茶友群”,“群主”在微信上發通知,有時間的茶友熱烈響應,有時四五個朋友,有時好幾個朋友,大家聚在一起心花怒放,無所不談,十分熱鬧。
此外,我還有讀報之樂、剪報之樂、下棋之樂、拜師訪友之樂,由于篇幅所限,不一一贅述。
有道時:生命原本是一種輪回,無論你曾經多么輝煌,最終還是歸于平淡。但是,有的老同志卻接受不了這個現實,產生了失落感、孤獨感、自卑感,影響了身心健康。然而,我由于有上述七八種“樂”,不僅沒有“三感”,而且退休生活過得十分充實,有滋有味,賦予了人生新的追求,新的內涵、新的樂趣。正是:最美不過夕陽紅。
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